اہم خبریں

امیدوار برائے ایل اے 39جموں6 چوھدری عبدالخطیب کی آل جموں کشمیر مسلم کانفرنس میں شمولیت چوری کی واردات میں ملوث گھریلو ملازم گرفتار 7865درہم،5500امریکی ڈالر،355 پاؤنڈ اور رقم 48 لاکھ 4 ہزار 500 روپے،11 قیمتی گھڑیاں برآمد اٹک ، ایئر یونیورسٹی ایرو اسپیس اینڈ ایوی ایشن کیمپس کامرہ میں “کیریئر اور فائنل ایئر پراجیکٹ ایکسپو 2026” کا کامیاب انعقاد کیا گیا اٹک : ڈینگی کے خاتمے کے لیے تمام محکمے اپنی ذمہ داریاں مؤثر انداز میں ادا کریں ، انیل سعید موت برحق ہے ہر ذی روح نے موت کا ذائقہ چکھنا ہے ، مفتی اللہ دتہ حسن ابدال پولیس کی بروقت کارروائی، شہری پر فائرنگ اور جان سے مارنے کی دھمکیاں دینے والا ملزم قلیل وقت میں گرفتار فتح جنگ،قطبال، لانگ وہیکل ٹرک کی سوزوکی کو ٹکر، سوزوکی ڈرائیور جاں بحق بچے کو پولیو قطرے پلانے پر مزاحمت اور دھمکیاں دینے والا شخص گرفتار علی امین کو ہٹانا غیر قانونی ہے ان کا استعفیٰ ایک سزایافتہ و نااہل فرد واحد کی ڈکٹیشن پر لیا گیا، شیر افضل مروت دنیا چین کے بغیر ترقی نہیں کرسکتی، وزیراعظم

راستہ

Abdul Khateeb 12/02/202412/02/2024 0 تبصرے

زیادہ سے زیادہ ھری سبزیاں اپنی غذا میں شامل کریں‘کم ازکم روزانہ 2 سے 8 گلاس پانی پینا اپنا معمول بنالیں‘زیادہ سے زیادہ اناج کھائیں اور بازار کی اشیاسے پرہیز کریں‘ربثہ دار غذاؤں کا استعمال اپنے کھانوں میں بڑھائیں‘کھانا توجہ‘ آرام کے ساتھ کھائیں‘اپنے معمول میں ورزش کا وقت ضرور نکالیں‘اپنے وزن وقتا فو قتا چیک کرتے رہیں‘چکنا ئی کے بغیر دودھ پئیں (محمد کاشف)

اپنا تبصرہ بھیجیں Cancel reply

// Show Author Image with Author Name in UrduPaper Theme function urdu_paper_author_image_with_name($content) { if (is_single()) { $author_id = get_the_author_meta('ID'); $author_name = get_the_author(); $author_avatar = get_avatar($author_id, 48); // 48px size image $author_html = '

' . $author_avatar . '

' . $author_name . '

'; return $author_html . $content; } return $content; } add_filter('the_content', 'urdu_paper_author_image_with_name');